你是否每天重复着舞蹈动作，但是舞技却没有任何提高？你是否刻苦的练习技巧技能，但是舞蹈依然没有情感，像没有灵魂的骷髅？为什么有些人一学就会一点就通？为什么有的人就是学不好呢？当然也许是学习的方法用得不对了！

  用耳练舞：聆听旋律，感受音乐

  趁闲暇的时候多用耳朵练舞吧，解决节奏感差的唯一办法就是多听，把舞曲随身带着，走到哪里，心里默数拍子，只需坚持一段时间，你就会发现原来感觉混乱的节奏慢慢变得清晰可辨，跳舞的时候就不会再错节奏了。

 

《大家爱跳舞》曲梓悦  5岁    选自《少儿画苑》国际少儿书画大赛作品

 

  用脑练舞：回忆并想象

  为什么不试试用脑子练舞呢？等人的时候，休息的时候，车上„„随时随地，你都可以充分利用间隙，把课上学过的动作在脑子里过一遍。

  此外，你还可以用脑子琢磨这些舞蹈动作的感觉。回忆老师上课时讲到的动作要领和他们展现出来的线条，姿态等。一个人的舞蹈，也会像那个人所期待的一样。你在脑子里把这些动作想象得越美，把这些感觉琢磨得越透，你的潜意识就会帮助你做动作时更加接近你的想象。

  用眼练舞：看一看，再看一看

  自己不跳的时候，看看别人跳舞也是一种训练，这一个“看”字，也大有学问。可以看老师的的舞蹈、教学碟、比赛、水平相当的学员，甚至是从自己舞蹈的录像中，你都能“看”到提升。

  用手练舞：动动笔头写心得

  脚懒、腿懒的时候，别让你的手也懒了，最好是动动笔，写写上课笔记，学舞心得，练舞感受。整理思路的同时，其实你的脑子已经在练舞了。很多你平时听了就忘或者并没有消化的要领和知识，往往就在你思考核证里的过程中，得以回忆再现或豁然开朗。把这些要点都清楚而有条理地记下来，说明你对课程真正理解，领悟了。这个过程同时也是对记忆的强化。

  用嘴练舞：交流也能取得真经

  不要认为和别人唠叨是浪费时间，有时舞蹈信奉“多劳多得”，和他人交流得越多，你从中获得的也会越多。