在人们的眼中，芭蕾舞充满着神秘感，芭蕾舞和其他的物种有非常明显的区别，女孩子学习芭蕾舞能够提升女孩的气质，增强女孩子的记忆力。

一位手：手自然下垂，胳膊肘和手腕处稍圆一些。手臂与手成椭圆形，放在身体的前面，手的中指相对，并留有一拳的距离。

20世纪70年代的美国，在追求彻底自由与解放的社会心态下，纽约黑人社区的一些接头（特别是著名的布鲁克林街），许多黑人青年成天在街头混，他们聚会、舞蹈、自娱自乐，有时还要比舞助兴，形成了不同风格和流派，较有代表性的舞蹈有霹雳舞（brealing dance）、锁舞（locking）电流（wave）这些舞蹈主要以即兴为主，有的还伴有一些背旋、头旋等技巧动作等。

街舞的动作特点不断创新，甚至突破人体极限，创造了越来越多不可思议的动作。看到街舞舞者们表演出的超酷的街舞动作时，大家内心一定会非常激动，心生羡慕。有很多刚学街舞的朋友经常会问街舞的基本功是什么，到底该怎样练习街舞的基本功？

街舞的服饰跟其他的舞蹈服饰，有差别，别的舞种比如说芭蕾，在表演时最好穿芭蕾服装，可以最大程度展现芭蕾舞蹈的优美，同时由于它是专门为了芭蕾舞蹈设计的服装，可以帮助他的舞蹈时，减轻不必要的阻力，减轻舞者的压力，帮助舞蹈更好地呈现。这种服饰一般来说只有在舞台上或者是练舞房才可以比较无压力、无禁忌地穿出来，对于平常的时候会有些麻烦，导致拘谨。

上身的姿势是架形重要部位，那么站立时应该是笔直挺拔的又很自然的，具体的方法。1.收缩你的后背肌肉，拉长你的脊柱并微微向前推动，使你的前胸延伸扩张，同时拉长你的两肋并挺立。（女士的这个动作要比男士做的大）

告诉你学好摩登舞的10个技巧，开启瘦身运动，让你跳出窈窕优雅的身姿。亦谓体态要求。即全身松弛状态下寻找一种头顶天花板的挺拔感觉，一种沿腰椎、颈椎直达头顶的纵向牵引效应，收腹展胸，背部平整收缩，腰胯上拉，肩部松沉，膝盖向内，垂直地面，对摩登舞而言，还有两点特殊要求：一是手臂握持，环绕的构架永不变形；二是头部略向左，上身略后倾。