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告诉你学习交谊舞的几条诀窍

来源：全息网

作者：刘倩影

发表于： 2021-03-04 08:26

学习跳交谊舞的时候，应该做到以下几点：

一，努力提高节奏感，在准确的节奏指引下，舞者在舞池中表现力是最好的，不能够准确的按照节奏进行舞步，让人一看，有非常痛苦的感觉，这样就传递不了舞蹈的动作美和音乐美。舞蹈是音乐的灵魂和身体语言的优美结合。

二，舞姿雅致，要做到上体保持直立，但不紧张，而是自然直立，像是一棵婷婷玉立的桂花树，如果不能做到上体保持直立，在远处的灯光下一看，好似塌陷的雪雕，根本谈不上优美。

《跳交谊舞的爷爷奶奶》李翔 8岁

选自《少儿画苑》国际少儿书画大赛作品

三，眼神。所有舞蹈的魅力的传达有两种形式，一种舞者的眼神，另一种事舞者的肢体语言。充分领略舞伴的眼神和扶在你腰间的手，眼睛会示意你如何跟随，而腰间的手则会指引你在舞池中的位置，两者相辅相成，要点是时刻与对方的眼神保持一致，在一条线上。经常跳舞就可以领略到了。要是情侣之间跳交谊舞，那么他们之间的眼神就是一条炽热的电波，动情处会忘记了周围人的存在。

四，自我表现力。当你的交谊舞比较熟练了，你就可以发挥自己的自我表现了，舞蹈的自我表现力是你个人对舞蹈以及伴奏音乐的理解，是你对舞蹈以外的空间的理解。两个交谊舞高手在一起跳舞时候，彼此可以闭上眼睛而不担心会踩到对方的脚，与此同时，彼此的手中会觉得对方轻飘飘的像是轻纱一样柔软，似乎不存在但确确实实的就在你眼前而且和你同舞一曲，彼此，宛若惊鸿，翩似游龙。

五，自信。舞蹈的灵魂是自信，没有自信，所有的舞蹈都是失败的。

可以预见，你存在的问题是：你未能上体保持直立，不是硬挺挺的直立，但不是僵直。而是自然竖直，做到婷婷玉立，柔和而不呆板。然后再努力跟进节奏就可以了！

（责任编辑：王翔）

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