生活中总有那么一些令人讨厌的可恨之人，我们总是希望能离他们远远的。鲁迅先生曾说过“可怜之人必有可恨之处”，那么反过来，这些“可恨”之人是否也有可怜之处呢？

海岩曾说：“张歆艺有张偶像脸，偏偏又很文艺，热衷于演不一样的角色，我以前猜她会红，现在我猜她会走得长远。”果不其然，从《北京爱情故事》里的林夏，到《大宅门1912》里的路青青，再到《新闺蜜时代》里的韩文静，张歆艺凭着精湛的演技一步步成为“最新崛起的80后优质偶像”，在银幕上一次次带给我们惊喜的同时，生活中的张歆艺也以爽朗率性的言语给人留下了深刻的印象。

 在不同的场合，肢体语言具有完全不同的意义。要能够适时改变你的非语言交流能力。眼神交流是其中最重要的方式。有时在极度敏感的场合，也可以选择并肩而坐，这样可以避免眼神交流所带来的压力，进而让对方感到舒适。

有效沟通在于有效的表达。谈话中表达清晰，合理，顺畅是完成沟通的一大因素！“表达”拆字可分为：「表」把自己的思想和感情「达」对方能清楚知道你的思想和情感。只要做到善于“表”，注重“达”，沟通的过程就是这样简单。

成功的演讲是让在座的听众能够主动接受您的演讲，并且让他们心悦诚服。然而，不同的听众有其不同的观点，怎样在演讲中充分的尊重听众的观点，同时又能让听众接受自己的观点？下面让我们看一下演讲成功的四大秘诀。

在里约热内卢的一个贫民窟里，一个男孩非常喜欢足球，可是又买不起。于是，他就踢塑料盒，踢汽水瓶，踢垃圾箱里捡来的椰子壳。他在巷口里踢，在能找到的任何一片空地上踢。

　　1995年的一天，贝克汉姆受邀参加吉格斯的宴会。宴会上，贝克汉姆正微笑着和大家示意、打招呼，内维尔却突然把他拉到一边，说：我听说，球队为了锻炼年轻球员，决定将你租借到普雷斯顿队。贝克汉姆苦笑着说：是的，我早上就知道了。内维尔吃惊地问：你不难过吗？贝克汉姆说：我十三岁就来到这里，一直梦寐以求为曼联踢球，可现在要被租借到一个小球队去，有没有机会回来都不知道，老实说，我真想哭。我甚至都不想来参加宴会，可我怕这样会让吉格斯扫兴。